ぐったりしておりました（笑）　 　 昨日のOFFは、整える日　 　 と言っても、特別な何かをするわけではなく。特別な何かをしない日。　 ネットも見ない、パソコンは閉じる。　 　 体も頭も休める。　 人と会わない。自分だけ...

心地よさ。　 　 自分以外の誰かと時間を共にする時に、「心地よさ」って大事だなぁと最近特に感じます。　 　 　　 　 　　 　 自分の心が自然と脱力できるなぁと感じられる人といる時間は、心にストレスもなく心地いいんですよ...

今年はオウチで過ごすことが多くなりましたが、このスタイルも当分は続きそうですね。　 　 大好きな別府温泉に浸かりたい気分ですが、今年は叶わないかなぁ。　 　 あーん。　　 　 これからも続くであろうオウチ時間。　 コレを...

年に１度の七夕 　 ここ数年、七夕は天気が悪いような気がするなぁと思って過去のお天気を調べたら・・・　 　 ３年前と４年前は、30度越えの晴天だった！　 2016年の七夕は、最高気温36.7(TOKYO)！！灼熱の七夕だ...

最近の「帰宅してからのルーティン」　 　 ハンドミルで、ゴリゴリと豆を挽くこと。　 （無心で） 　 ↑煩悩が消える気がする（笑）　 　 　　 　 電動ミルを買おうか悩んだ時期もありましたが、手間を楽しむ。というのには最適...

思考が根っこ。　運命は枝葉。　 　 思考って本当にだいじ。 それが、自分の運命になるから。　 　 　 考え方や、見方を少し変えたら、何か少し変わるかも。　 　 マイナス思考なんだよねー！っていう人は、マイナス思考がクセに...

この間の日曜日に、久しぶりのカフェオフTOKYOが開催できて、なんとも言えない嬉しさに包まれたのも束の間・・・。　 　 イベント翌日に、７月のカフェオフTOKYOのお申し込みの受付が開始され、数時間で・・・。　 　 もう...

今夜も直帰！　 オウチでアイスコーヒーを淹れて、まったりと雨の夜を過ごしています。　 　 そんな夜に、ふと・・・ある知人のことを思い出しました。　 　 たま〜に、ひょっこりカフェオフに遊びに来てくれるのですが、本当になん...