ファスティングに挑戦の巻！Day３

準備期間の２日を終え、いよいよ今日からファスティング！断食だー！！！　　

現在までの感覚としては、特にストレスはなく、これと言った変化もなく。　

　

あ！ただ、お通じがビックリするくらいアレだったのは、たまたまか！？ 意識して水を飲み出したからかなぁ。　

　

ともあれ、今日からが本番でございます。

　

既に頭が痛い。（気がするだけだった）　

　

　

　

以上となります。　

　

しかもです。酵素を飲む時間というのが決まっています。

８時ー１２時ー１４時ー１６時ー１８時ー２０時ー２２時　

　

酵素の量は370mlを７回にわけて飲みます。　　

　

　

会社のデスクに茶色い瓶を置いて、２時間おきにクイっと一杯やってたら新入社員では怒られますが、わたしくらいになると黙認です（笑）　

　

「藤崎さん、また何か始めたのか」・・・と。　

　

まさかファスティング中とは誰も思わないでしょうけど。　　

　

ただ、頭痛が来る前に（少量の塩）を舐めることは許されております。　

　

茶色い瓶をクイっとやっている姿よりも、塩をペロリしている姿の方がホラーなんですけど。　

　

皆さんに、ちょっと涼しくなっていただけるかしら。

　

断食っていうと、途端に修行っぽいけど。　ファスティングって言うと意識高めの何かって感じですけど、やってることは修行だと思うに１票。　

　

　　

わたしには、ファスティングトレーナーと、ドクターと、鶴太郎師匠もついているので、万全でございます。　

　

何かあった時には、すぐに連絡がいくと思いますのでよろしくどうぞ〜♪　

（わたしはそれを、ナースコールと呼ばせて頂いております。）

　　

　

何か変化があるのだろうか・・・。　

　

おっかなびっくりな感じですけど。　

　

新しいことに挑戦することが大好きなわたしですので、頑張りたいと思います。　

　

　

　

ファスティングスタート！！！